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如果因为QQ解冻导致手机短信频繁，具体的等待时间可能取决于多种因素，如系统繁忙程度、服务器处理速度等。一般来说，可能需要等待几分钟、几小时，甚至24小时之后才能再次尝试。

建议在此期间保持耐心，不要过于频繁地发送短信，以免对手机号产生不良影响，如果等待时间较长，可以尝试联系QQ客服咨询相关情况，了解解冻的具体进度和需要等待的时间，也可以考虑更换其他联系方式或使用其他方法解冻QQ账号，需要根据具体情况而定，没有固定的等待时间。